Qui suis-je ?
Tiana Anaïs
Je suis consultante en relation d'aide et conférencière formée par l'ecole Québecoise Ecoute Ton Coprs.
Mon propre cheminement, enrichi par mes défis personnels et ma relation avec mon fils, m’a appris à naviguer entre les tempêtes émotionnelles, les attentes sociales et les défis du quotidien. Aujourd’hui, je partage avec toi les outils et les clés qui m’ont permis de préserver un lien authentique avec mon enfant, de me reconstruire, et de vibrer pleinement qui je suis.
Mon message est simple : peu importe tes défis, tes différences ou tes blessures, tu es digne d’amour, et tu peux transformer ta vie
Tiana Anaïs : Transformer le TDAH et la blessure de rejet
en forces de vie
Un parcours marqué par le TDAH et la blessure de rejet
Vivre avec un TDAH, ce n’est pas seulement une question de concentration ou d’impulsivité. C’est ressentir tout plus fort, jongler avec des montagnes russes émotionnelles, et parfois, porter en soi une blessure profonde de rejet. C’est aussi, quand on est maman, se sentir dépassée, coupable de ne pas en faire assez, ou de ne pas être la mère « parfaite » que l’on voudrait être.
Pendant longtemps, j’ai cherché ma place, tentant de masquer mes différences, de rentrer dans un moule qui ne me correspondait pas. J’ai connu l’épuisement, le doute permanent, la sensation d’être une maman insuffisante face aux défis que pouvait rencontrer mon enfant.
Mais c’est en embrassant pleinement qui je suis, en comprenant le lien entre mon TDAH, mes blessures et mes relations, que j’ai pu transformer ces défis en leviers d’épanouissement. J’ai appris à me libérer de la culpabilité, à faire la paix avec mon rôle de maman imparfaite mais présente, aimante et suffisante.
Aujourd’hui, j’ai fait de mon parcours une force, et je t’accompagne à ton tour sur ce chemin. Je ne prétends pas être arrivée à une destination finale. Je suis toujours en chemin, et je crois que tant que nous sommes humains, ce chemin n’a pas de limite. Chaque jour, j’apprends à aimer plus grand, à me choisir sans culpabilité, à accueillir mes imperfections et celles de mon enfant- de mes enfants – avec plus de douceur. Ce voyage vers soi, vers l’amour inconditionnel, est infini – et c’est cette progression qui lui donne toute sa richesse
Ma singularité : une approche ancrée dans mon vécu et mon expertise
Pourquoi mon accompagnement est unique ? Parce qu’il repose sur une profonde authenticité. Je ne partage pas seulement des outils et des concepts théoriques – je sais exactement ce que tu traverses.
✓ TDAH, hypersensibilité, sentiment d’inadéquation – Je les ai vécus et transformés.
✓ Relations complexes, peur de l’abandon, auto-sabotage – J’ai appris à les comprendre et à m’en libérer.
✓ Culpabilité maternelle, charge mentale, épuisement – J’ai trouvé des clés pour alléger ce poids et renouer avec la sérénité.
✓ Trouver sa place, s’aimer enfin, s’autoriser à vibrer pleinement – C’est ce que j’incarne aujourd’hui.
Je t’accompagne avec bienveillance et profondeur, en mêlant mon expérience personnelle, mon expertise en relation d’aide et des outils concrets pour que toi aussi, tu puisses avancer sur ton chemin.
Un espace pour guérir, s’aimer et se révéler
À travers mes conférences, mon podcast « Tellement Digne d’Amour Heureux », et mes accompagnements personnalisés, je t’aide à :
✓ Comprendre et apprivoiser ton TDAH émotionnel
✓ Guérir les blessures profondes qui influencent ta vie (rejet, abandon…)
✓ Te libérer de la culpabilité maternelle et retrouver confiance dans ton rôle de parent
✓ Construire des relations sereines et authentiques, avec tes enfants, ton entourage et toi-même
✓ Transformer tes défis en leviers de croissance personnelle
Tu n’es pas trop, tu n’es pas pas assez.
Tu es digne d’amour, de compréhension et d’épanouissement.
